L’incontinence urinaire se caractérise par un écoulement involontaire et incontrolable d’urine par l’urètre. Elle est également appelée perte involontaire d’urine ou fuite urinaire.

Ces fuites urinaires ont un impact négatif sur la qualité de vie : les personnes concernées ont tendance à s’isoler, à limiter leurs interactions sociales par peur des « accidents de fuite », à se sentir épuisées en raison d’un sommeil perturbé par des réveils fréquents, etc. De plus, la difficulté à aborder ce sujet avec son entourage et son médecin accentue ces désagréments. L’incontinence urinaire, qui est l’incapacité à retenir l’urine, peut être causée par plusieurs facteurs chez les femmes. Voici quelques raisons possibles :

1. Faiblesse des muscles pelviens : La grossesse, l’accouchement, la ménopause et le vieillissement peuvent affaiblir les muscles du plancher pelvien, rendant plus difficile la rétention d’urine.
2. Hyperactivité vésicale : Une vessie hyperactive peut provoquer des contractions involontaires, entraînant une forte envie d’uriner et parfois des fuites d’urine.
3. Effort physique : Les activités qui exercent une pression sur la vessie, comme la toux, les éternuements, le rire ou le sport, peuvent causer des fuites d’urine.
4. Obstruction urétrale : Une obstruction ou un rétrécissement de l’urètre peut empêcher l’écoulement normal de l’urine, provoquant des fuites.
5. Affections médicales : Certaines affections médicales, comme le diabète, les infections urinaires ou les maladies neurologiques, peuvent contribuer à l’incontinence urinaire.
6. Médicaments : Certains médicaments, tels que les diurétiques, peuvent augmenter la production d’urine et causer des fuites.

Si vous rencontrez des problèmes d’incontinence urinaire, il est important de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la cause et discuter des options de traitement appropriées. Des exercices de renforcement du plancher pelvien, des médicaments et, dans certains cas, des interventions chirurgicales peuvent être recommandés pour améliorer la situation.