La lavande en cas d’agitation et d’anxiété

La lavande apporte une aide efficace en cas de troubles psychologiques tels que la nervosité, les troubles du sommeil, l’agitation intérieure et l’anxiété. Son effet sur le psychisme est scientifiquement prouvé, ainsi que son effet équilibrant sur le système nerveux végétatif, qui contrôle la respiration, le rythme cardiaque, la tension artérielle, le métabolisme, la production d’acide gastrique, etc. Et cela avec une très bonne tolérance: la lavande n’engendre ni dépendance, ni fatigue et aucun effet d’accoutumance n’a été observé. L’huile essentielle de lavande peut même être utilisée sans problème pendant une durée prolongée.

Eau florale de bleuet. Effet apaisant : elle adoucit les paupières et le contour des yeux. Bleuet Centaurea cyanus. 200 ml.

Ou le trouver :

• Melvita – Eau de Bleuet Bio – Eau Florale Anti Cernes, Poches, Gonflements – Soin Beauté Contour de l’Oeil – Formule Certifiée Bio, Naturelle à 99%, Sans Parfum, Vegan – Flacon 200 ml.Pour l’acheter : Cliquez ici
  

• Melvita – Eau Florale de Bleuet Bio – Soin Contour de l’Œil Décongestionnant Anti Cernes et Poches – Naturelle à 99%, Certifiée Bio, Vegan et Sans Parfum – Fabriquée en France – Flacon 400 ml. Pour l’acheter : Cliquez ici

Eau florale de rose donne l’éclat à votre visage en l’hydratant et en le tonifiant. Complète le démaquillage par son action purifiante et astringente.

Ou le trouver :

• Melvita – Eau Florale de Rose Revitalisante Bio – Hydrolat Hydratant et Rafraîchissant – Lotion Tonique Sans Parfum – 100% Naturelle, Certifiée Bio et Vegan – Fabriquée en France – Flacon 200 ml. Pour l’acheter : Cliquez ici 

• Melvita Eau Florale de Rose Intense Bio – Lotion et Eau de Bleuet Bio – Eau Florale Anti Cerne. Pour l’acheter : Cliquez ici 

Crème de jour et de crème de nuit à la lavande.

Leur texture riche mais légère combine les vertus de lavande apaisante et de l’olive nourrissante. Elles hydratent les couches superficielles de l’épiderme et convient aux peaux sèches, matures ou à problème :

Ou le trouver :

• Garnier Bio – Crème de Nuit – Soin Anti-âge – Huile Essentielle de Lavandin Bio – Tous Types de Peaux, Même Sensibles – 50 mL. Pour l’acheter : Cliquez ici 

• Garnier Bio – Soin Jour Anti-Âge – Lavandin Régénérant – Tous Types de Peaux Même Sensibles – 50 ml. Pour l’acheter : Cliquez ici

Parfum apaisant à la lavande : Prendre du temps pour soi

Préparer un parfum naturel à son idée, c’est se faire plaisir en s’amusant . La lavande est un enchantement, pour ses arômes comme pour ses qualités apaisantes.

Ingrédients :

• 375 ml d’eau filtrée, de source ou distillée
• 125 ml de vodka
• 25 g de fleurs de lavande fraiches ou 15 g de lavande séchée.
• Pour acheter la lavande séché : cliquez ici 

Matériel nécessaire :

• 1 bocal en verre ou flacon stérilisé avec un bouchon de 500ml ;
• 2 flacon en verre avec vaporisateur de 250 ml ou 1 a 500 ml (au choix) ;
• carré de mousseline

Pour 500 ml de préparation et 5 minutes :

1. Macération 24 heures ;
2. Décantation 2 semaines ;

Les étapes de la préparation du parfum apaisant à la lavande

1. Si vous avez des fleurs fraiches, laissez-les sécher une nuit sur du papier absorbant. Secouer pour faire tomber la terre ou les feuilles, et coupez les tiges ;
2. Place-les dans le bocal ou le flacon, versez la vodka et fermez ;
3. Laissez reposer 24 heures ;
4. Déboucher et écrasez les fleurs avec une cuillère ;
5. Versez l’eau, refermez et ranger au frais à l’abri de la lumière pendant 2 semaines ;
6. Tous les 2 à 3 jours, vérifiez et écrasez ;
7. Versez dans un récipient en filtrant avec mousseline, puis dans le flacon de parfum ;
8. Conservez au frais.