Selon l’avis majoritaire :
- Il est déconseillé de mâcher du chewing-gum pendant le Ramadan, car il existe un risque de l’avaler par mégarde. Cela annulerait le jeûne.
- Mâcher du chewing-gum ne procure aucun bienfait nutritionnel et peut détourner l’attention de la spiritualité du Ramadan.
- Il est préférable de se concentrer sur la prière, la lecture du Coran et les bonnes actions pendant le Ramadan.
Cependant, certains érudits:
- Autorisent le chewing-gum si l’on est sûr de ne pas l’avaler.
- Considèrent que mâcher du chewing-gum peut aider à lutter contre la faim et la soif pendant le jeûne.
En fin de compte, la décision de mâcher ou non du chewing-gum pendant le Ramadan vous appartient. Il est important de se renseigner sur les différents avis et de prendre une décision en conscience.
Voici quelques alternatives au chewing-gum pendant le Ramadan:
- Siwak: Un petit bâton naturel utilisé pour nettoyer les dents et rafraîchir l’haleine.
- Bonbons sans sucre: Ils peuvent aider à calmer la sensation de faim et à rafraîchir l’haleine.
- Fruits et légumes frais: Ils procurent des vitamines, des minéraux et de l’eau, ce qui est important pour rester hydraté pendant le jeûne.
- Boire beaucoup d’eau pendant la nuit: Cela permet de rester hydraté pendant la journée.
N’oubliez pas que le Ramadan est un mois de spiritualité et de purification. Il est important de se concentrer sur l’essentiel et de faire des efforts pour s’améliorer personnellement.
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