La Phrase à Dire pour Casser Son Jeûne Pendant le Ramadan

Le Ramadan est un mois sacré pour les musulmans, au cours duquel ils jeûnent du lever au coucher du soleil. Casser le jeûne, ou Iftar, est un moment important de la journée, et il est recommandé de dire une invocation spécifique pour exprimer sa gratitude et sa dévotion envers Allah. Dans cet article, nous allons partager la phrase à dire pour casser son jeûne pendant le Ramadan.

La phrase à dire pour casser son jeûne. Lorsque vient le moment de rompre le jeûne, il est recommandé de dire l’invocation suivante : Allâhoumma laka Soumtou, wa ‘alâ rizqika aftartou, wa bika âmanntou, wa ‘alayka tawakaltou.

Ce qui signifie :

« Seigneur ! C’est pour Toi que j’ai jeûné, et grâce à ta subsistance que j’ai rompu mon jeûne. Je crois en Toi, et je place ma confiance en Toi ».

Cette invocation exprime la gratitude envers Allah pour la nourriture et les boissons qui permettent de rompre le jeûne, ainsi que la reconnaissance de la dépendance envers Lui pour la subsistance et la force. Elle réaffirme également la foi et la confiance en Allah.

Conseils pour casser le jeûne

Rompez le jeûne avec une datte et de l’eau : Le Prophète Mohammed (paix et bénédictions sur lui) avait l’habitude de rompre le jeûne avec des dattes fraîches ou séchées et de l’eau. Si vous n’avez pas de dattes, vous pouvez également utiliser des fruits ou de l’eau.
Faites une courte prière avant de manger : Avant de commencer votre repas d’Iftar, prenez un moment pour remercier Allah pour la nourriture et les bénédictions qu’Il vous a accordées tout au long de la journée.
Mangez modérément : Évitez de trop manger lors de l’Iftar. Commencez par un repas léger et équilibré, puis attendez un peu avant de manger davantage. Cela permettra à votre corps de s’adapter après une journée de jeûne.

Conclusion

Casser son jeûne pendant le Ramadan est un moment important pour les musulmans. Dire l’invocation appropriée permet d’exprimer sa gratitude envers Allah et de renforcer sa foi. En suivant ces conseils et en récitant la phrase recommandée pour casser le jeûne, vous honorerez cette pratique religieuse et profiterez pleinement des bénédictions du Ramadan.